年关焦虑患者增多 各种原因发愁

    新年本是件快乐的事，但是一些人却由于新年的接近而处于焦虑状况，到医院心理科看焦虑症的患者也因而增多。
 

　　枣阳人江先生在武汉打工多年，眼看要新年了，江先生却日益焦虑起来。本来，27岁的他还未结交女友，回家后又要被爸爸妈妈问及，加上辛苦一年也没有攒下多少钱，给后辈的压岁钱都成问题。这些让江先生焦虑不安，好几天都处于失眠状况，自个又操控不住心情，昨天只好去看心思医生。
 

　　中南医院心思咨询室副主任医师肖劲松说，岁末年初，是不少上班族最忙的时候，积压日久的心思压力在年关之际更加凸显，由此引发的心理迷惑开端会集闪现，呈现年关焦虑综合症。
 

　　教授指出，从焦虑成因上来剖析，年关焦虑综合征主要有经济压力焦虑、工作压力焦虑、情感日子焦虑、人际关系焦虑等。收入较低和收入较高者都可呈现年关焦虑综合征，特别是那些行将踏出校门进入社会营生，或许刚入职场时刻不长，工作和收入均不安稳的人群，他们一般面对“择业”和“择偶”的两层压力而致使心思焦虑。
 

　　教授建议很多焦虑症患者要学会自我心理调适，无妨备一点“精力年货”，如参与各类运动减压、与亲朋好友畅谈等，以坚持日子平衡，减轻焦虑心情。